Bästa är o köra 2 dl i en strumpa och någon gån / dag blanda runt mediat med handen genom att bolla påsen lite. sedan kan du byta var 4de 5te dag tills du uppnått 0,02. Har du över 0,02 så mättas 2 dl på 4 dagar. Se till att ha stumpan vid god cirkulation typ där vattnet kommer ner till sumpen.